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Guide SharePlan · Correspondance des exercices

Transformez les noms d’exercices en mouvements animés

SharePlan résout les mouvements déjà choisis par votre IA. Il ne remplace, ne réécrit et n’optimise pas la logique sportive du programme.

01 — 03

Comment ça marche

01

Utilisez des noms standards

Les noms canoniques anglais comme Barbell Deadlift ou Dumbbell Goblet Squat donnent les correspondances les plus fiables. Un nom français peut rester affiché.

02

Conservez la variante exacte

Le matériel, la prise, la position et le standard du mouvement comptent. SharePlan distingue les variantes proches au lieu de les présenter silencieusement comme exactes.

03

Contrôlez l’aperçu

Vérifiez chaque animation avant la séance. Une correspondance absente ou ambiguë reste signalée afin que vous ou l’IA corrigiez le nom du mouvement.